こんにちは😃
I’ll be… crew RYOTAです😊
いつもI’ll be… ブログを見て頂き有難う御座います‼︎
今回は
【BFRベルトのアンチエイジング効果の説明です】
BFRベルトを着けてトレーニングを行った場合、成長ホルモンの分泌が活性化されます‼︎
そして成長ホルモンはコラーゲンを合成してくれます😆！
『コラーゲンの役割』
①腱•軟骨を丈夫にする
②爪•肌•髪の毛を綺麗にする
③血管を柔らかくする
②の役割は凄く気になりますね🤤🤤🤤
コラーゲンの合成力を高めてくれるので、BFRトレーニング後にコラーゲン鍋とか凄くいいかもしれないです😚！
この寒い時期にも合いそうですしね‼︎
⭐︎筋力UP
⭐︎ダイエット
⭐︎アンチエイジング
上記の項目の効果を得たい方は、是非BFRトレーニングを試してみてください😊
通常トレーニングとベルトトレーニングを組み合わせて、効率よく『なりたい自分』を手に入れましょう🤗
そしてI’ll be…には 『BFRベルト』がございます😊
しかも全てのレッスンにこの『BFRトレーニング』が付いてくるので、
通常レッスンも楽しめてベルトも体験できて一石二鳥ですね😊
心斎橋、四ツ橋、北堀江に新しく出来た女性専用パーソナルトレーニング＆スモールレッスンエリア〜I’ll be…アイルビー〜では、主婦として、そしてスポーツトレーナーとして経験豊富な女性スタッフも勤務していますので是非お越しの際はご相談下さい(*^^*)
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『心斎橋、四ツ橋、北堀江に新しく出来た女性専用パーソナルトレーニング&スモールレッスンエリア〜I’ll be…アイルビー』
I’ll be… crew RYOTA
毎週金曜日
10:00〜
滝汗トレーニング
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