こんにちは‼️
いつもブログをお読みくださり
ありがとうございます😊
心斎橋、四ツ橋、北堀江に新しく出来た女性専用パーソナルトレーニング&スモールレッスンエリア〜I’ll be…アイルビー
ダイエットブログ担当
ホリスティックビューティートレーナーの
ASUKAです♪
前回のブログでは
《自分の好きなところを見る❣️👀✨》
と言うことをお伝えさせていただきました‼️
皆様どうでしょう？
自分の好きなところを見られていますか〜？😊
ついつい自分が気になる部分に
目が行きがちになってしまいますが、自分の好きなところを見つけて見る癖をつけてほしいです😊
それは、なぜかというと、、
人は思い考えていることが体現される
という脳の仕組みがあるからです🧠
『私はデブだ』『私の足（腕）は太い』
などと思っていると本当に
そのようになってしまうのです😓
だから、鏡を見る時は
自分の好きなところをみて、
そこを伸ばすことに集中する❣️
そうすることによって
自分の事が好きになれる❣️
I’ll be…
なりたい自分になれる❣️
ということです🤗
是非今日からやってみてくださいね😉
・お得な体験会はこちら
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000537726/
#illbe #アイルビー #心斎橋パーソナルトレーニング #心斎橋レッスン #心斎橋ダイエット #心斎橋ボディーメイク #心斎橋シェイプアップ #女性専用 #心斎橋 #四ツ橋 #北堀江 #心斎橋トレーニング #心斎橋ヨガ #心斎橋ピラティス #心斎橋ジム #堀江ジム #堀江ピラティス #堀江ヨガ #堀江キックボクシング #心斎橋キックボクシング #堀江パーソナルトレーニング #トレーニング女子 #ランニング女子 #筋トレ女子 #トレーニング好きな人と繋がりたい