皆さんこんにちは！
心斎橋、四ツ橋、北堀江に新しく出来た女性専用パーソナルトレーニング&スモールレッスンエリア〜I’ll be…アイルビー〜です^_^
I’ll be…では月に100本以上のレッスンが受講出来る『パーソナルトレーニング&スモールレッスンエリア』です✨
今日は【姿勢改善】のお話
身体が歪んでいると様々なデメリットが身体におこります
例えば
・肩こりや腰痛
・筋肉の衰えや倦怠感
・猫背による加齢
などなど
デメリットはもちろん姿勢が悪いと老けて見え、身体のラインが美しく見えないんです！
上記のような事を改善したい方はヨガやピラティスがおススメ☆
自分の身体と向き合いながら行うヨガやピラティスが身体を整え美しいボディーラインを手に入れませんか？？^_^
お得な体験会も実施中
こちら
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000537726/
皆様のご来店お待ちしております^_^
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