［レッスン紹介 コアトレ］
・レッスン名
コアトレ
・開催曜日
水曜日 18:30〜
・レッスン内容
コア(体幹)をきちんと使える身体作り。
長年運動をしているが結果が出ない方、
ボディラインを変えたい方、
そもそもどうやって身体を使えば良いか分からない方、
このクラスでは自分の骨の位置をまず知る。骨格は私たち人間の身体の大切なフレームです。そのフレームを整えて正しい位置へ直していく事でボディラインをどんどん作っていくクラスです。
ぜひお越しください！新しい発見が必ずあります♪
・体験会はこちら
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000537726/
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